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ともりゅー

断酒をテーマにしたサイト。20年近く飲み続けたお酒をなんとかやめることができました。酒から離れて感じるメリットや効果は絶大です。それらを忘れないようスリップ防止のために記事を書いています。一緒にお酒をやめて新しい未来を探しませんか?禁酒や断酒に関心がある人にこのブログがちょっとでも役立てば嬉しいです。【当サイトはリンクフリー】
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2024/4/13
先日、東京ドームにプロ野球観戦に行きました。 試合は巨人が勝ち大盛り上がり。 それはいいのですが、ビールの売り子が多い多い、、、 スーパードライ、一番搾り、薫るエビスビール、酎ハイ、日本 ...
2023/10/28
毎日のように酒が絡む事件をネットやテレビのニュースで目にします。 飲酒運転、暴行事件、わいせつ行為、窃盗。 逮捕された容疑者は酒を飲んで酔っていました こういうニュースがでると、「酒では ...
2023/10/28
今度の飲み会はできれば行きたくないなぁ。まぁ、でもつきあいもあるしなぁ、、、 会社や職場の飲み会に誘われたときにそんなふうに感じることは誰にでもあると思います。 でも、飲み会には行かない ...
2023/9/26
お酒をやめたくてもやめることができない理由は、様々な要因が関係していると言われています。 以下に代表的なものをいくつか挙げてみます。 お酒をやめたくてもなかなかやめられない ...
2023/10/29
小説「告解」 文庫本タイトル:「告解」 出版社:講談社文庫 出版日:2022年8月10日 ページ数:376ページ 価格:760円(税別) 著者:薬丸 岳 (1969年兵庫県生まれ) &n ...
2023/10/29
お酒をやめて感じたメリットや効果は以下のとおり22もあります。 禁酒・断酒の22メリットと効果 お金に関わるメリット 酒代が不要に 酒による衝動買い、サプリ・医療保険など関連支出も激減 ...
2023/10/28
禁酒中に飲みたくなる”きっかけ”には要注意です。 気を緩めると、1回だけの飲酒でおわらずスリップしてしまいますよね。 そんな危機を乗り越えるには、芽が小さいうちに潰すことが大事です。 飲 ...
2023/10/28
アルコール分解に重要な2つの遺伝子を解析する検査をうけると、私は『飲酒による健康リスクが高いタイプ』でした。 ADH1B【高活性型】 ALDH2【低活性型】 同じタイプの人は日本人に25 ...
2023/10/28
コロナのおかげで職場の飲み会が大きく減りました。 居酒屋や飲食店の方には申し訳ないと思いつつ、心からうれしいです。 このまま、職場飲み会が無くなっても一向に構わないし、自分から周りに声か ...
2023/10/29
アラフォー男が禁酒を2年間続けた感想を書きました。 禁酒は楽しいです。 そう言うのに無理もしていないです。 禁酒を続けていると、途中からお酒が欲しくなることもなくなりました。 どう楽しいのか、 5つに ...